Featured เพ่งพินิจ "..ความตาย.."(มรณานุสสติ)

สิ่งที่เกิดขึ้นกับทุกชีวิตโดยไม่อาจปฏิเสธ ก็คือเราทุกคนต้องตายไม่วันใดก็วันหนึ่ง และไม่อาจรู้ล่วงหน้าว่าเมื่อไหร่
มันคือข้อจำกัดของชีวิตแต่ก็สามารถมองเป็น "โอกาส" สำหรับการพิจารณาว่าชีวิตนี้สำคัญเพียงใด และควรดำเนินไปอย่างไร
ถึงจะดูแสนสั้น ...แต่ขอให้ใช้อย่างคุ้มค่ามากพอแล้วสำหรับชีวิตนี้

 

ความลับ 5 ข้อที่คุณต้องค้นให้พบก่อนตาย (The Five Secrets You Must Discover Before You Die)
ดร.จอห์น ไอโซ เขียน
อรวรรณ อบรมย์ แปล
ทำไมบางคนจึงค้นพบความหมายและตายอย่างมีความสุข อะไรคือความลับของการหาความสุขและดำเนินชีวิตอย่างมีปัญญา อะไรที่สำคัญแท้จริงหากเราอยากใช้ชีวิตในฐานะมนุษย์ให้คุ้มค่า นี่คือคำถามที่หนังสือเล่มนี้พยายามหาคำตอบ
ผู้เขียนใช้วิธีการสัมภาษณ์ผู้สูงวัยจากหลากหลายอาชีพ ชาติพันธุ์ เพศ ศาสนา วัฒนธรรม จำนวน 235 คนๆ ละ 1-3 ชั่วโมง เพื่อค้นพบบทเรียนล้ำค่าจากประสบการณ์ชีวิตของผู้คนเหล่านั้น และกลั่นกรองมาเป็นความลับ 5 ข้อนี้
ความลับหนึ่งในห้า คือ "อยู่กับปัจจุบัน"
ช่วงแนะนำหนังสือ อ่านแล้วมาแลกเปลี่ยนกันได้

 

...ก่อนตายจะไปเกิดที่ไหนมีนิมิตบอก...




"....ขอบรรดาญาติโยมพุทธบริษัททุกคน ทุกวันถ้ามีความจำเป็นต้องทำบาป อย่างพวกปลูกผักปลูกหญ้านี่ เวลาที่ทำแล้วกลับมาบูชาพระลืมบาป ทิ้งบาปเสีย
...ตั้งใจภาวนา พุทโธ บ้าง สัมมาอรหัง บ้าง อะไรก็ได้ตามชอบใจ
พอถึง เวลาบูชาพระ ก็ นึกถึงเฉพาะพระ เวลาเราจะหลับนึกถึงเฉพาะพระนิพพาน เป็นอารมณ์ ตั้งใจไว้เลยว่าเราจะไปนิพพาน ถ้าชาตินี้ตายเมื่อไรขอไปนิพพานเมื่อนั้น แล้วภาวนาว่า พุทโธ จับลมหายใจเข้าให้หลับไป
...พอตื่นขึ้นมาใหม่ก็ตั้งใจเฉพาะภาวนาว่าพุทโธ เราจะไปนิพพาน
เอาแค่นี้บรรดาพุทธบริษัท ขอยืนยันว่า ถ้าทุกคนทำได้จริง คำว่าทำได้จริงก็หมายความว่า เวลาเข้าบ้านปั๊บ ถึงเวลาบูชาพระ จิตต้องไม่นึกถึงบาป
....แล้วก็ภาวนาว่า พุทโธ ตั้งใจไปนิพพาน พอตื่นขึ้นมาปั๊บจิตก็นึกถึงพระนิพพานขึ้นมาทันที ภาวนาว่า พุทโธ อย่างนี้จิตเป็น ฌาน ถ้าจิตเป็นฌานอย่างนี้ทุกคน สังเกตเวลาตาย กำลังบารมียิ่งมีความสำคัญ
...ถ้าบารมีของเรายังอ่อนถ้าเวลาตายเห็นกองไฟ มีความสุข เพราะอะไรรู้ไหม ปลาจะสุกได้เพราะไฟใช่ไหม นั่นลงนรกแน่นอน
...ถ้าเห็นป่าจะเกิดเป็นสัตว์เดรัจฉาน
...เห็นก้อนเนื้อไปเกิดเป็นมนุษย์ ภาพเกิดก่อนจะตายนะ
...ทีนี้ถ้าเราเป็นคนมีบุญ เมื่อมันจะตายจริง ๆ ถึงแม้จะมีบุญน้อย เรานึกถึงพระพุทธเจ้า นึกถึง พุทโธ ไว้ ขณะนั้นถึงแม้จะมีทุกขเวทนาก็ตามใจแต่ว่าตอนต้นเรานึกถึง พุทโธ ไว้ ก่อนจะตายประมาณ ๓ วัน จะมีรถทิพย์มารับพร้อมกับเทวดานางฟ้าแวดล้อม ถ้าเราเห็นเทวดานางฟ้าอยู่ข้างหน้า พรหมอยู่ตรงกลาง พระอรหันต์อยู่ข้างหลัง เราก็เกิดบนสวรรค์
...ถ้าเราเห็นพรหมอยู่ข้างหน้า พระอรหันต์อยู่ตรงกลาง นางฟ้าเทวดาอยู่เบื้องหลัง เราไปเกิดเป็นพรหม
...ถ้าเราเห็นพระพุทธเจ้าอยู่แถวหน้า พระพุทธเจ้าอยู่แถวหน้า นั่นเราไปนิพพานแน่..."
.
.
จาก...หนังสือ โอวาทหลวงพ่อวัดท่าซุง เล่ม ๔ หน้า ๑๔ โดยหลวงพ่อฤาษีฯ วัดท่าซุง จ.อุทัยธานี

 

เวลาชีวิตของเราลดลงทุกขณะ
หลายครั้งที่เรามักหลงลืมความจริงข้อนี้
ลองมาแชร์กันว่า ...อะไรที่ชาวเพจใช้เป็นเครื่องเตือนใจตนเองกันเถอะ

 

ความภูมิใจในสิ่งที่เคยทำมา
และความมั่นใจในอานิสงค์ของความดี
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนใกล้ตาย ซึ่งกำลังสูญเสียโลกที่ตนรู้จัก
เต็มไปด้วยความกลัว กังวล โดดเดี่ยวอ้างว้างอย่างไม่เคยประสบมาก่อน และเป็นอุทาหรณ์ให้คนที่อยู่ตระหนักชัดว่า
ทรัพย์สินเงินทองที่สะสมไว้ล้นฟ้านั้น ล้วนแต่ไม่สามารถเอาไปได้


ที่มา:ตาย ให้ เป็น
โดย วีระศักดิ์ จันทร์ส่งแสง





https://www.facebook.com/peacefulde...414464970307/1173552972656447/?type=3&theater

 

ครั้งหนึ่ง Working women คนเก่ง
ในบทบาทของเลขานุการที่คล่องแคล่ว
ในบทบาทของคุณแม่ใบเลี้ยงเดี่ยว
ที่เลี้ยงลูกชายสองหนุ่มมาอย่างดี
เธอเคยเชื่อมั่นว่า ทุกปัญหาจัดการได้
แต่แล้ววันหนึ่งเธอก็ยอมรับว่า
“เราเคยคิดว่าเราเก่ง ไม่กลัวตาย
ทำไมนาทีนี้เราถึงอ่อนแอมาก
มันน่าจะเป็นเหมือนกับหลายๆ คน
ที่ยังไม่ได้เผชิญกับเรื่องราวเหล่านี้ตรงๆ”
ถ้าคุณยังไม่เคยตาย
อย่าบอกว่า ‘ไม่กลัวตาย’
ถ้าความตายไม่เคยอยู่ตรงหน้า
อย่าเพิ่งทำเป็น ‘เก่ง’
ผู้หญิงคนนี้ -ปฏิมา จำปาสุต หรือคุณจ๋า-
จะมาบอกเล่าเรื่องราว
ความตายตรงหน้าของเธอ
ในแง่มุมที่คุณต้องย้อนกลับไปถามตัวเองอีกครั้ง
ว่า ‘กลัวตายหรือไม่กลัวตาย’ ?





https://www.facebook.com/peacefulde...414464970307/1174486775896400/?type=3&theater

 

ขอเชิญชมละครเวทีเรียนรู้ความทุกข์จากการสูญเสีย "กีสา"
- - - - - - - - - - -
จากผลงานเขียนเรื่อง " เดียวดายใต้ฟ้าคลั่ง "
ของ แดนอรัญ แสงทอง เจ้าของรางวัลกวีซีไรต์ 2557
ดัดแปลงและถ่ายทอดสู่สาธารณะชนภายใต้เทศกาลละครกรุงเทพครั้งที่ 13 ในรูปแบบละครเวทีร่วมสมัย "กีสา"
เรื่องราวของหญิงสาว ชื่อ “ กีสา “ ที่ถูกข่มเหงสารพัดจากสภาพกำเนิดที่ต้องตกเป็นทาส ชีวิตของนางเปลี่ยนไปนับตั้งแต่ให้กำเนิด เวฬุ บุตรชายอันเป็นที่รักของทุกคน แต่ความสุขไม่ยั่งยืนเสมอไป เวฬุได้ถูกงูเห่ากัด
จะมีสิ่งใดช่วยชีวิตจากพิษร้ายนี้หรือไม่ กีสาผู้ไม่ยินยอมต่อชะตากรรมจะทำอย่างไร การต่อสู้กับความทุกข์จากการสูญเสีย กำลังจะนำเธอไปสู่ดินแดนใหม่ที่ไม่มีวันหวนกลับ
ณ หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร
ชั้น 5 ห้องออดิทอเรียม
รอบการแสดง
12 พฤศจิกายน รอบ 19.00 น.
13 พฤศจิกายน รอบ 19.00 น.
14 พฤศจิกายน รอบ 13.00 น.
ราคาบัตร 300 บาท
อ่านรายละเอียดและจองบัตรชมได้ที่ กีสา Kisa

 

คำสอนหลวงพ่อฤาษี วัดท่าซุง
สุดท้ายของชีวิต (จิตมีสภาพจำ)
อย่าลืมนะ ปลายมือเวลาเจ็บหนัก ราคะ
โทสะ โมหะ มันไม่มี
ีป่วยหนักจะไปนึกอยากแต่งงานกับใคร ลุกไม่ไหว
ป่วยหนักอยากจะรวยหรือ? ไม่ไหว !
ป่วยหนักอยากจะตีใครหรือ? ไม่ไหว !
เพราะฉะนั้นกิเลสมันว่างหมด
ถ้าจิตจับนิพพานเป็นอารมณ์ มันจะไปเร็ว จับไว้
ก่อน ไอ้เมื่อก่อนถึงนิพพานไปเรื่อยๆ
จิตจะมีสภาพจำ
ตอนนั้นช่องว่างปั๊บ! มันจะแทรกกรรมเข้าไม่ได้เลย ตีเอาขึ้นเลย พระพุทธเจ้าท่านก็ไปแบบนี้
นี่เป็นเรื่องของท่าน
วันนั้นที่โยมอะไรถาม ฉันนั่งอยู่ตรงนี้ โยมแกร้อง
ถามมา ถามว่า "คนยังมีกิเลสมากอยู่ ให้ตั้งใจไป
นิพพานจะไปได้ไหมครับ เวลาตาย?"
พอขยับจะตอบสมเด็จฯ ท่านบอก
"ตอบเขาว่าอย่างนี้"
ท่านอยู่ใกล้ๆ ท่านก็เลยบอกให้ถามว่า
"คนที่กำลังป่วยร้อง โอ๊ยๆ นี่มันอยากจะไปแต่งงาน
กับใครไหม...?" ไม่ไหว !
"อยากจะรวยมีไหม?" ไม่ไหว !
"อยากจะตีกับใครไหม?" ไม่ไหว !
นี่กิเลสว่างหมดตรงนี้ กิเลสว่างหมด เหลือ
แต่ทุกขเวทนา
ใจเดิมที่ตั้งใจคิดว่าจะไปนิพพาน มันทรงตัว
เป็น "อธิษฐานบารมี" มันจะพาไปเลย เท่านี้เอง
พออรหัตผลเข้ามาปั๊บก็ตายวันนั้นแหละ !
วันที่ตายคือวันที่เป็นพระอรหันต์ อรหัตผลเมื่อไร
วันนั้นก็เป็นวันตาย



โดย : หลวงพ่อพระราชพรหมยาน วัดจันทาราม
(ท่าซุง) ที่มา : สนทนาธรรม เล่ม ๔





<iframe width="1" height="1" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/iwbmEGYBKkE?&autoplay=1&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

 

เมื่อคนที่เรารัก.....กำลังจะตาย




สิ่งสำคัญ ๕ ประการที่ควรทำ เมื่อคนที่เรารักกำลังจะตายจากไป
หนึ่ง อย่าไปทึกทักเอาเองว่าคุณควรจะรู้ว่าต้องทำอะไรบ้าง
พวกเราอาศัยอยู่ในวัฒนธรรมปฏิเสธความตาย แค่จะพูดคำว่า “ตาย” ยังเป็นเรื่องยาก พวกเราไม่ได้ถูกสอนว่าจะต้องเผชิญหน้ากับความตายของตัวเองหรือคนที่เรารักอย่างไร และมักตื่นตระหนกเมื่อต้องอยู่ต่อหน้าความตาย หรืออย่างน้อยก็รู้สึกอึดอัดกระสับกระส่ายเพราะไม่รู้ว่าควรจะทำอะไร ดังนั้น เราควรเริ่มต้นด้วยการรับรู้สภาวะที่เกิดขึ้น และไม่กดดันตัวเองว่าต้องทำแต่สิ่งที่ถูก เมื่อคนที่คุณรักกำลังจะตาย ไม่แปลกอะไรที่คุณจะรู้สึกสับสนวุ่นวาย แค่อย่าโยนความสับสนของคุณไปให้คนอื่น โดยเฉพาะผู้ที่กำลังจะตาย
เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน เนื่องจากไม่มีใครตอบสนองต่อเรื่องราวต่างๆ ในแบบเดียวกัน คนส่วนใหญ่มักจะไม่มีการเตรียมตัวอีกทั้งยังขาดทักษะในการจัดการกับสถานการณ์ดังกล่าว แต่ก็ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ หรือไปขู่เข็ญให้คนอื่นทำตามความต้องการของตนเอง
ใช้ใจของคุณนำทาง ปล่อยให้ความรักของคุณเอ่อล้นไปสู่ผู้ที่กำลังจะจากไปรวมถึงคนอื่นๆ ด้วย ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าความรักที่มีให้กันและกัน ทำให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้




อ่านฉบับเต็มได้ที่ สิ่งสำคัญ ๕ ประการที่ควรทำ เมื่อคนที่เรารักกำลังจะตายจากไป | โครงการเผชิญความตายอย่างสง�

สิ่งสำคัญ ๕ ประการที่ควรทำ เมื่อคนที่เรารักกำลังจะตายจากไป | โครงการเผชิญความตายอย่างสงบ




<iframe width="1" height="1" src="https://www.youtube.com/embed/iwbmEGYBKkE?&autoplay=1&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

 

หลวงตาม้า ท่านแนะนำ สำหรับผู้ที่มีญาติกำลังป่วยหนัก คือ ให้นำภาพพระที่มีกำลังมากๆไปตั้งให้เห็น เช่นหลวงปู่ดู่ พอคนป่วยเห็นภาพหน้าท่าน กำลังของหลวงปู่จะสื่อเข้าทางดวงตาสู่ใจ ออกทางธาตุ( ร่างกาย)ของเค้า จะเป็นอย่างไรต่อไป ขึ้้นกับคนป่วยที่จะมองภาพ เปิดใจสื่อกับกำลังท่านด้วย


ถ้ามีพระ ให้เอาพระติดตัวไว้กับคนป่วย ถ้าเสียชีวิต อทิสมานกายเค้าจะตามแสงสว่างของพระไปได้

 

เรื่องเล่าจากหมอเสือ เรียนวิชารักษาโรคด้วยพุทธคุณ กับหลวงปู่ดู่-หลวงตาม้า

http://www.watthakhanun.com/webboard/archive/index.php/t-3379.html

 

เมื่อระลึกถึงมรณานุสสติ และพิจาณาละเอียดขึ้น

แต่ละเสี้ยววินาทีที่ผ่าน จะถูกใช้อย่างมีค่ามาก

 

ของแถมล้ำค่า จากความตาย

ของแถมล้ำค่าจากความตาย
แม้ชีวิตจะเคยผ่านเหตุการณ์เฉียดตายมาถึง ๕ ครั้งติดๆ ในระยะเวลาไม่ถึงหนึ่งปี ตั้งแต่ขับรถไปติดคาอยู่บนรางรถไฟจนเกือบจะถูกรถไฟชน พลัดตกลงมาจากที่สูง ขับรถแฉลบน้ำขังบนถนนจนไปชนกับรถคันอื่น กระทั่งถูกลอบยิงห้องนอนด้วยปืนอาก้าถึง ๒๒ นัด และถูกแขนรถแมคโครตักดินเหวี่ยงเฉี่ยวศีรษะไปอย่างเฉียดฉิวรอดตายมาได้อย่างหวุดหวิดที่สุด แต่นั่นไม่ได้ทำให้ คุณวิเชียร เจษฎากานต์ รองประธานมูลนิธิกระต่ายในดวงจันทร์ เข้าใจหรือตระหนักถึงความหมายของความตาย จนกระทั่งประสบอุบัติเหตุอีกครั้งจนเรียกว่าได้ตายไปแล้วจริงๆ ความคิดและชีวิตจึงเปลี่ยนไป
อ่านฉบับเต็มได้ที่ ของแถมล้ำค่าจากความตาย | โครงการเผชิญความตายอย่างสงบ
.........
ที่มา: จดหมายข่าวอาทิตย์อัสดง ปีที่ 7 ฉบับที่ 23 ประจำเดือน มกราคม – มีนาคม 2558
คอลัมน์: มรณสติในชีวิตประจำวัน
ผู้เขียน: เทียนสี




อ่านฉบับเต็มที่ ของแถมล้ำค่าจากความตาย | โครงการเผชิญความตายอย่างสงบ

 

การให้อภัย มิได้หมายถึง
การลืมเหตุการณ์ที่เจ็บปวด
แต่หมายถึงการไม่ยอมให้
เหตุการณ์เหล่านั้นมาทำร้ายเรา

....ไม่ว่าโดยวิธี เอาจิตไว้ในกระแสพลังงานพระ

หรือ เห็นชัดด้วยปัญญาว่า อะไรเป็นเหตุนำสัตว์โลกให้เป็นเช่นนั้น
แล้วจะเกิดเมตตากรุณา มาแทนความรู้สึกอันก่อให้เกิดความเจ็บปวด


..ถ้าถึงเวลาต้องเปลี่ยนร่าง จิตที่อิ่มเอมในเมตตากรุณา จะช่วยให้ใจทรงตัว
เหนือเวทนาทางกายได้ดีขึ้นด้วย...

 

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/xztPw-qBI4E?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

 

‘สวย’ ได้.....แต่อย่าติด ‘สวย’
‘รัก’ ได้......แต่อย่าติด ‘รัก’
‘เป็น’ อะไรก็ได้...
ที่สำคัญคือ ‘ปล่อยให้เป็น’
สำหรับผู้หญิงหลายคน
ความสวย ความงดงาม
อาจเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต
สำหรับผู้หญิงหลายคน
ลูก และบุคคลอันเป็นที่รัก
อาจเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต
สำหรับผู้หญิงคนนี้
- ปฏิมา จำปาสุต -
การ ‘ปล่อย’ ความสวยงาม
การ ‘ปล่อย’ ความยึดติดในคนที่รัก
กลับกลายเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตตอนนี้
มาร่วมเรียนรู้ไปกับเรื่องราวของเธอ
ผู้หญิงที่จะชวนให้คุณย้อนกลับไป
‘ปล่อย’ ทุกอย่างที่เคยติดในชีวิตคุณ


ติดตามอ่านเรื่องราวของเธอ ได้ที่นี่ เมื่อเหตุการณ์เฉียดตายมาเตือนให้เตรียมตัว | โครงการเผชิญความตายอย่างสงบ

 

ช่วงที่ยังมีชีวิต มีความเป็นคน ใช้ร่างกายนี้ให้คุ้ม

1. ฝึกสมาธิหรือนั่งเงียบๆ ทุกวัน นี่เป็นวิธีตรงที่จะทำให้ใจของเราสงบ และควบคุมจิตของเรา เพื่อให้เราจะได้มีความสงบ.. สุข
2. ส่งพลังแห่งความเมตตา ให้กับสิ่งมีชีวิตทั้งหลายตลอดทั้งวัน
3. ก่อนนอนทุกคืน ใช้เวลา 2 - 3 นาที ตรึกตรองสิ่งที่เราปฏิบัติมาตลอดทั้งวัน แล้วตั้งใจว่า จะแก้ไขให้ดีขึ้น
4. ควบคุมความโกรธ จำไว้เสมอว่าเมื่อมีคนมาด่าเรา เขากำลังช่วยเหลือเรา ให้เรามีประสบการณ์ที่ดี ที่จะฝึกการควบคุมตัวเอง เขาเป็นอาจารย์ของเรา
5. ท่องชื่อผู้ที่เราศรัทธา หรือคำศักดิ์สิทธิ์ก็จะช่วยให้เรารู้สึกสบายใจ
6. ร้องเพลงที่ช่วยยกจิตวิญญาณของเราให้ดีขึ้น หรือเพลงที่เต็มไปด้วยคุณค่าของความเป็นมนุษย์
7. แสวงหาเพื่อน.. ที่ดี
8. เรียนรู้ที่จะให้สันติแก่คนอื่น ปรนนิบัติและช่วยเหลือคนอื่นให้เขาสบายใจ
9. ฝึกเงียบ พูดคำพูดที่เบา ๆ และสุภาพอ่อนโยน พูดแต่สิ่งที่ดี มีสาระ ถ้าไม่รู้จะพูดอะไรดีก็ให้.. นิ่งไว้
10. ฝึกการหายใจ หายใจช้าๆ ลึกๆ และสม่ำเสมอตลอดเวลา และให้เราตื่นตัวตลอด เวลา ถ้ามีสิ่งใดมารบกวนระบบการหายใจของเรา ความสงบสุขมีความสัมพันธ์กับระบบหายใจมาก คนเจ้าอารมณ์และคนที่โกรธง่ายมักจะหายใจเร็ว แต่คนที่ฝึกสมาธิเป็นประจำจะรู้สึกสงบสุข และเต็มไปด้วยความสงบ จะหายใจช้าๆ ซึ่งการหายใจช้าๆ ลึกๆ และสม่ำเสมอจะช่วยให้เราสามารถบังคับตนเองได้ มีความสงบและมีความสุข
11. สะสมเพิ่มพูนคุณค่าของความเป็นมนุษย์ ในชีวิตประจำวันของเรา
การที่ได้สงบจิตสงบใจไปนั่งในห้องพระ หรือการสวดมนต์ภาวนา ก็เป็นแค่การทำจิตที่กำลังโกรธ หรือว้าวุ่นให้สงบลงเท่านั้น
จะเห็นได้ว่าในวันหนึ่งๆ จิตของเราไม่ได้หยุดนิ่ง เราใช้พลังงานในรูปความคิด มีสภาพของจิตที่แปรปรวนไม่หยุดนิ่ง คิดระลึกเรื่องในอดีต คิดถึงอนาคต การสัมผัสในรูปแบบ รูป รส กลิ่น เสียง นำพาให้เกิดความรู้สึกซึ่งจิตจะเป็นตัวรับรู้ และออกคำสั่งตลอดเวลา อารมณ์ของผู้ครองจิตแต่ละคนล้วนแปรปรวน

วันหนึ่งๆ อาจมีหลายอารมณ์ เช้ามีความสุข บ่ายมีความทุกข์ เย็นมีความโกรธ อารมณ์ต่างๆ เหล่านี้ ย่อมผันผวนไปตามเหตุการณ์ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ถ้าผู้ครองจิตคนใด มีอารมณ์หวั่นไหว ขาดความสงบ ย่อมหาความสุขได้ยาก..

 

.....ทำหน้าที่ ดีที่สุด ยามที่มีเวลาต่อกัน


......เพื่อจากกัน อย่างไมเสียดายเวลา